レッドロブスター江ノ島店での糖尿病対策ランチの一品です。
オイスター 三つ (シェア)
オイスター の糖質は
牡蠣には100gあたり糖質4.7gしかないそうです。
糖尿病対策的に適した食事のようです。
<糖尿病検査レポート>
2024年11月 血糖値:(食後3時間) HbA1c:11.6
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2週間後の検査では、食後3時間の血糖値は114に。
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2025年2月 血糖値:116(食後3時間) HbA1c:6.0
検索の度に数値が良くなり、昨年2月には他の数値も全てOKとなりました。
レッドロブスター 江ノ島店
神奈川県藤沢市片瀬海岸3丁目22-19 |