レッドロブスター江ノ島店での糖尿病対策ランチの一品です。
オイスター 三つ （シェア）
オイスター の糖質は
牡蠣には100gあたり糖質4.7gしかないそうです。
糖尿病対策的に適した食事のようです。
＜糖尿病検査レポート＞
2024年11月 血糖値：（食後3時間） HbA1c：11.6
↓
2週間後の検査では、食後3時間の血糖値は１１４に。
↓
2025年2月 血糖値：116（食後3時間） HbA1c：6.0
検索の度に数値が良くなり、昨年２月には他の数値も全てOKとなりました。
レッドロブスター 江ノ島店
神奈川県藤沢市片瀬海岸３丁目２２-１９ |
