糖尿病対策ランチ 藤沢 レッドロブスター

幸福を呼ぶ写真家 遊佐敏哉

レッドロブスターでお腹いっぱいいただきました

オイスター

糖尿病対策ランチ 藤沢 レッドロブスター　　令和7年12月12日 レッドロブスター江ノ島店で美味しい糖尿病対策ランチ 糖尿病を楽しもう！ 本日の糖尿病対策ランチは、 ・ライブロブスター （シェア） ・オイスター 三つ （シェア） ・ソフトシェルクラブ （シェア） ・伊勢海老とステーキ ・ワタリガニのトマトパスタ （シェア） ・コーヒー お腹一杯で、デザートも食べられないくらい大満足！ これだけ食べても糖質はそんなにありません。 「お腹いっぱいで大満足」これが私の糖尿病対策の基本です。 ダイエットをしている訳ではないので、我慢は必要なし。 楽しく、美味しく＋ウォーキング そして数値は糖質意外も全てOK！ 糖尿病バンザイ！ ＜私の糖尿病対策ランチのポイント＞ 糖質の多いものはできるだけ避け、心が満足できるまで食べる。 （できれば食後に運動をする） 重度の糖尿病と診断され、すぐに思い出したのが、 プロ野球でホームラン王にもなったT氏の食事。 あまりにも衝撃的な光景でハッキリと覚えています。 いつもゴルフの際のランチでは６品くらい注文する。 最初は驚いて、「そんなに食べて大丈夫なのですか？」と質問した。 T氏　「炭水化物なしで、バランスが良ければいいんだよ。」 この食事スタイルを実践した結果が以下の数値です。 ＜糖尿病検査レポート＞ 2024年11月　　血糖値：（食後3時間）　　HbA1c：11.6 ↓ 2週間後の検査では、食後3時間の血糖値は１１４に。 ↓ 2025年2月　　　血糖値：116（食後3時間）　　HbA1c：6.0 検索の度に数値が良くなり、昨年２月には他の数値も全てOKとなりました。 レッドロブスター 江ノ島店 神奈川県藤沢市片瀬海岸３丁目２２-１９ ▼情報提供者 インターネットコンサルティング　遊佐 敏哉 SEO・美容外科SEO・歯科医院SEO・インプラントSEO・インプラントセカンドオピニオンSEO・矯正歯科SEO・インビザラインSEO・マウスピース矯正SEO・小児矯正SEO・審美歯科SEO・ホワイトニングSEO・セラミックSEO・歯周病SEO・根管治療SEO・小児歯科SEO・歯科衛生士求人SEO・整体SEO・治療院SEO ▼糖尿病治療 糖尿病 北浜 ▼本日の糖尿病対策ランチ 2025.12.12 オイスター 藤沢 糖尿病対策ラン ▼糖尿病対策ランチLINK 2025.1.12 糖尿病対策ランチ 大磯プリンスホテル 2024.12.16 糖尿病対策ランチ 小田原コロナの湯 ▼糖尿病予防アドバイス 町田パーソナルジム ▼レッドロブスターLINK 2022.10.11 シュリンプカレー レッドロブスター江の島店 2022.7.6 テンダーロインステーキ 鵠沼 レッドロブスター 2022.7.6 鵠沼のシーフードレストラン レッドロブスター 2022.3.1 レッドロブスター江の島店で直会（なおらい） 2021.9.8 江ノ島 テラスレストラン レッドロブスター 口コミ 2021.3.23 江ノ島 テラスレストラン レッドロブスター 2014.5.29 レッドロブスター江の島店にて木村歯科医院様とミーティング 2014.5.23 レッドロブスター 江ノ島店 テラスレストラン 2012.8.9　神奈川県藤沢市 レッドロブスター 江の島店 口コミ情報 24年8月9日 ▼レッドロブスターファン レムリアフラーレン 歯医者 東神奈川 インプラント 東神奈川 インプラントセカンドオピニオン 横浜 ボディケア 伊勢原 折り鶴ギフト 歯科医院SEO対策神奈川 八尾　出張鍼灸 ▼神奈川県LINK 平間 歯科 川崎市中原区　平間駅　一般歯科・予防歯科・歯のクリーニング・歯石・再生療法・３DS・妊娠中の歯科治療・ダイアグノデント・虫歯・歯周病・歯槽膿漏・審美歯科・セラミック・差し歯・白い歯・美容歯科・ホワイトニング・歯の黄ばみ・歯を白くする・小児歯科・子供の歯の治療・求人 内装工事 小田原 伊勢原 歯科 歯科衛生士求人 伊勢原 エレベーターメンテナンス神奈川 エレベーターメンテナンス求人 厚木 大型機械設備解体撤去 不動産 湯河原 親子でキャンプ場ナビ 神奈川県のキャンプ場 インプラントNavi 神奈川県のインプラント ▼LINK 西宮美容外科 ヒアルロン酸 西宮 糸りふと 西宮 たるみ 西宮 美容鍼 栗東 美容鍼 南草津 整骨院 瀬田 肩こり 瀬田 腰痛 瀬田 整骨院 守山 肩こり 守山 腰痛 守山 マウスピース矯正大阪 矯正歯科 難波 セラミック神戸 大阪根管治療専門 抜歯しない治療 歯医者 八王子 矯正 八王子 写真集top｜令和7年12月｜藤沢｜鵠沼｜レッドロブスター｜糖尿病対策｜糖尿病対策ランチ